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书名: 大学生的健康体适能
ISBN: 9576093155
作 者: 卓俊辰著
出版社: 华泰文化事业公司
出版日期: 2001
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简 介
本书针对心肺适能、肌肉适能、关节柔软性和身体脂肪四大方面,配合图片的示范动作,介绍正确而规范的健身运动,并提供健身运动的设计与安排。
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